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¿Qué es la resiliencia? Vídeo educativo | EmotivaCPC

¿Qué es la resiliencia? Vídeo educativo – Escuela para Padres

Es la capacidad de sobreponerse a las dificultades del día a día.

Las personas resilientes destacan por ser:

  • Sociables y asertivos
  • Regulan bien sus emociones
  • Tienen buena automotivación
  • Tienen buena autoestima
  • Son flexibles e independientes
  • Son solidarios y con buen humor

Como padres debemos saber que:

  • Se pueden aprender a identificar las emociones
  • Se puede estimular la creatividad y el buen humor
  • Se pueden aprender a identificar las fortalezas

¿Qué podemos hacer como padres?

  • Usar una comunicación emocional abierta y sincera
  • Ofrecer una seguridad mediante unas normas claras y evitar la sobreprotección
  • Usar el refuerzo positivo y feedback

Por eso como padres…..

¡¡Debemos invertir en espaldas fuertes y no en mochilas vacías!!

Si quieres más información sobre nuestros Talleres para Padres pregúntanos sin compromiso, rellena el formulario o llámanos y te enviaremos toda la información.

Tel: 676165006 (¡Whatsapp disponible!) | Email: info@emotivacpc.es

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